コラーゲンというと、美肌効果があるということで話題ですが、実際のところは、そればかりではありません。
例えば、あまり有名ではないのですが、眼精疲労にも効果があるとされます。
目は常に物を見て、大脳にその情報を伝えているので、当然疲れてしまいますから、そこから肩こりや腰痛を招く結果になります。
実は目にも多くのコラーゲンが含まれており、きちんと摂取することで、目を支えている筋肉が鍛えられて、年とともに感じる視覚障害や疲れ目等、目のトラブルから予防してくれます。
目の中心部である角膜は、コラーゲンが主な成分であり、層のような状態の結晶体なので、この部分のコラーゲンが減少すれば、当然、目のかすみを感じることは間違いありません。
つまり、目がかすんでくるということは、老化現象の一つですから、知らぬ間に、体や肌の老化だけでなく、目の老化も感じてしまうことになるのです。
角膜は、外部からのウイルスや細菌等から守ってくれるとても大切な存在であり、コラーゲン不足は、すぐに病気になってしまい、そして傷を作りやすくなります。
一度傷が付いた角膜は、治るのに時間がかかりますし、視力が低下してしまう恐れがあるので、普段からケアが大切です。
ですから、普段からコラーゲンの摂取は必須であり、手軽に摂れるサプリメントはとても魅力的な存在ですから、毎日のコラーゲン摂取に、是非サプリを愛用しましょう。
そして、健康的な目力を付けて、素敵な彼氏をゲットしちゃいましょう。