コラーゲンには、動物性と海洋性があり、後者はフィッシュコラーゲンとも呼びます。
これは、魚の骨や魚皮を原料とされるコラーゲンであり、例えば、煮魚を作った後に、そのまま放置していると、固くなってきますが、これは、汁が固まって、ゼリー状の煮凝りとなって、これがフィッシュコラーゲンの塊なのです。
動物性コラーゲンは、消化するまで時間がかかるという特徴がありますが、このフィッシュコラーゲンは、とても溶けやすく消化しやすいという特徴があります。
とても吸収が高いということは、それだけ体内に入り込みやすいので、効果が早くに出やすく、すぐに効果を得たいという人であれば、これはまさに理想のコラーゲンと言えるでしょう。
勿論、食品としても使われていますが、化粧品にも使われていて、シミやそばかす、乾燥肌や骨粗しょう症予防、関節痛予防等に効果があります。
又、血管を強化することで、動脈硬化や脳卒中等の病気になりづらくなりますし、美容のみならず、健康においても効果があるということで、今話題なのです。
又、アミノ酸によって、基礎代謝が上がり、脂肪燃焼に繋がるので、ダイエット効果が期待出来て、その上、肌の状態はとてもモチモチしてしっとりしているので、体の中からしっかりと綺麗になってくれるのであれば、やはりフィッシュコラーゲンは魅力的であると言えるでしょう。
フィッシュコラーゲンは、あまり癖がなく、とても摂取しやすいということもありますので、若い人からお年寄りまでしっかりとコラーゲン摂取を目指してください。